Kinderangst

Angst erkennen und als Elternteil nicht abwerten

Angst bei Kindern ist ein Signal für jedes Elternteil, das etwas nicht stimmt. Doch der Versuch als Elternteil Ihrem Kind jegliche Art von Angst zu ersparen ist gut gemeint aber auch keine sinnvolle Maßnahme. Ein besserer Ansatz ist es, Ihrem Kind beizustehen mit der jeweiligen Situation richtig umzugehen. Ein Kind kann innerhalb von Angstsituation, die absolut natürlich sind für Menschen lernen und reifen. Wichtig ist, dass das Kind einen festen Rückhalt hat, wo es drauf zurückgreifen kann.

Kinder, die Angst in jeglicher Art und Form erfahren verarbeiten diese und nutzen die Erfahrung in der Regel für neuen Situationen. Ein Kind, welches ohne jegliche Angst aufwächst, ist in keiner Weiser besser bestellt.
Wie erkenne ich Angst?
In der Regel hat jedes Elternteil ein Gefühl und gewisse Instinkte um zu erkennen, das etwas in der aktuellen Situation nicht stimmt. Gewisse Merkmale wie "Schweissausbrüche" oder der jeweilige Blick des Kindes lassen deutlich erkennen, das Angst im Spiel ist. Die Beziehung zwischen Elternteil und Kind entscheidet darüber, ob diese Zeichen richtig gedeutet oder einfach nur überspielt werden. Kinder reagieren in der Regel in Angstzuständen sehr direkt und eindeutig. Sie lassen Ihren körperlichen Signalen und Zeichen freien Lauf.
Wie kann ich Angst beherrschen und kontrollieren

Die Angst und allgemeine Erregung scheinen eng miteinander verbunden zu sein. Steuern kann man dieser Reize weniger als auf sie zu reagieren. Sie entstehen vielmehr aus vereinzelten Situation, die abrupt in unser Leben eingreifen. Das beste Mittel gegen Angst ist die Erfahrung, die uns lehrt mit der jeweiligen Situation besser umzugehen. Kinder empfinden Angst sehr intensiv und zeigen in der Regel deutlich Symptome. Als Elternteil können Sie die Angst Ihres Kindes nur durch einen Dialog und den Aufbau von Vertrauen entgegen treten. Dieses ist die Grundlage, damit Ihr Kind sich geboren fühlt und genügend Kraft aufbaut um selbst mit der Situation fertig zu werden.